Dauer: 3 Stunden
Kosten: 55 €, ayurvedische Getränke & Lebensmittel inkl.
maximale Teilnehmerzahl: 8
Leitung:
Petra Moschner (Heilpraktikerin für Ayurveda-Medizin)
Thema:
In der Praxis werde ich häufig gefragt, wie man ayurvedische Ernährung praktisch in den Alltag umsetzen kann. Ist sie eigentlich vereinbar mit Familie und Beruf? Muss jetzt jeder „seinen eigenen Brei“ kochen?
In diesem Seminar möchte ich einen Überblick über verschiedene Möglichkeiten des ayurvedischen Frühstücks geben:
– Berücksichtigung der einzelnen Konstitutionstypen (Vata – Pitta – Kapha)
– für den Single oder die ganze Familie
– einfach und schnell für den Alltag oder etwas aufwändiger am Wochenende
Wir werden uns mit den grundlegen Prinzipien beschäftigen, Beispiele besprechen, probieren und auch selbst einen Porridge zubereiten.
Fragen & Anmeldung: petra.moschner@namyoka.de oder Tel. 0177/6941861